Nutrinoticias del 12 al 18 de Octubre
Estos son los mejores artículos de nutrición deportiva, salud y deporte de esta semana: Nutrición y Salud: Vitónica: Los alimentos directamente de la huerta tienen más beneficios “No es lo mismo una fruta que acabamos de coger que otra que tarda un mes en llegar a nuestra mesa. Los colores, los sabores, las propiedades, todo es mayor en cantidad si el alimento procede directamente de la...
octubre 19th, 2009
NutriNoticias: Semana del 5 al 11 de Octubre
Esta semana la blogosfera de la nutrición y el deporte ha sido muy activa y variada. Os adjunto un resume de los mejores artículos de nutrición, salud y deporte de los distintos blogs especializados: 5 de Octubre Vitónica: Reconoce algunos antinutrientes de los alimentos “Debemos reconocer los antinutrientes de algunos alimentos con facilidad para poder favorecer la absorción de otros...
octubre 12th, 2009
Consejos para entrenar en épocas calurosas
A continuación exponemos una serie de consejos del Dr.Jiménez para la práctica de ejercicio en las épocas más calurosas: Usar ropa ligera. La importancia de una ropa ligera y transpirable que favorezca la pérdida de calor corporal y, como decíamos, formada por materiales absorventes y de fibras naturales como el algodón. que permitan que el sudor se evapore. Además, seimpre es recomendable...
septiembre 4th, 2009
