Posts Tagged 'ejercicios'

Nuevas Nutrinoticias en Noviembre

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Resumen de los mejores artículos de la blogosfera especializada en nutrición deportiva, salud y deporte publicados durante los primeros días de Noviembre.

Consejos para entrenar en épocas calurosas

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A continuación exponemos una serie de consejos del Dr.Jiménez para la práctica de ejercicio en las épocas más calurosas:

Usar ropa ligera. La importancia de una ropa ligera y transpirable que favorezca la pérdida de calor corporal y, como decíamos, formada por materiales absorventes y de fibras naturales como el algodón. que permitan que el sudor [...]