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	<title>Tu blog de Nutrición deportiva &#187; adelgazamiento</title>
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		<title>Mitos sobre el adelgazamiento</title>
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		<description><![CDATA[Existen un gran número de mentiras y verdades sobre el adelgazamiento, los alimentos, y las dietas milagro que nos suponen una reflexión cuando estamos intentando perder peso. Hoy desmentiremos algunos de ellos.]]></description>
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		<title>Alimentos clave para incluir en tu dieta</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 10:09:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Para conseguir una alimentación saludable y equilibrada es necesario aportar a tu organismo una serie de nutrientes. Debemos tener claro cuáles son los hidratos de carbono de buena calidad que nos aportarán energía, así como también las vitaminas y minerales esenciales para nuestro organismo o las proteínas menos grasas que nuestro cuerpo necesita.]]></description>
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		<title>Consigue un estómago plano</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 11:33:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tras los excesos navideños siempre es aconsejable controlar nuestra dieta de forma más severa durante al menos un mes. No obstante, existen una serie de trucos y alimentos que te ayudarán a conseguir el estómago plano que siempre has querido. Lee atentamente.]]></description>
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