Como llevamos algún tiempo sin actualizar el listado de los artículos más interesantes que encontramos en la red sobre nutrición deportiva, aquí te ofrecemos un recopilatorio de lo que más nos ha llamado la atención en los últimos días. Además, esta semana te ofrecemos un especial de artículos relacionados con la Navidad y el Año Nuevo: descubre los mejores consejos para tus recetas navideñas, para evitar en la medida de lo posible coger unos kilos de más durante estos días de fiesta, o las nuevas tendencias que presentará el mundo del fitness en el próximo 2010.

Esta semana encontramos entre las principales noticias de nutrición deportiva artículos curiosos que tratan por ejemplo los alimentos más ricos en antioxidantes o los que ofrecen una mayor energía sexual. Asimismo, te ofrecemos múltiples consejos sobre cómo perder peso o sobre cómo tomar suplementos como la creatina.

Resumen de los mejores artículos de la blogosfera especializada en nutrición deportiva, salud y deporte publicados durante los primeros días de Noviembre.